EFT – techniky emoční svobody

Jedná se o energetickou psychoterapii. Jejím cílem je najít emoční vzpomínku, která „uvěznila“ kousek vašeho „já“ v dané situaci. Každá bolest, nemoc nebo psychické trauma je zablokovaná energie. Něco jako studený spoj v elektrickém vedení. Technika EFT ( emotional freedom techiques) dokáže uvolnit blok na energetické dráze a tím opět dojde k obnovení vedení. Tuto techniku dotvořil do podoby dnes úspěšně užívané metody angličan Gary Craig. Princip této techniky vychází z předpokladu, že každá emoce, stres, či trauma je blokátorem energie, která v těle obíhá. Není-li tato blokáda včas odstraněna, dochází k fyzickým nebo psychickým poruchám. Je jedno zda se jedná o bolest, alergie, různá onemocnění vnitřních orgánů, nebo strach z čehokoliv. Nedůvěra v sebe sama, neschopnost si najít partnera, práci nebo cokoliv dalšího co omezuje nebo jinak limituje náš spokojený život. Při hledání a odstranění této disharmonie se postupuje poklepem a aktivací levé+pravé mozkové hemisféry a dále se pracuje na energetických drahách různých meridiánů.současně se sleduje intenzita problému at už jde o emoce nebo jiné pocity. Je třeba si uvědomit, že 90 % našeho života řídí podvědomí a předané zkušenosti, které se do nás vtiskly během prvních 6 let života nebo výrokem pro nás přirozené autority. To následně spouští podvědomé reakce našeho organismu, na něž mi určitým způsobem reagujeme a ani kolikrát neznáme  a nechápeme důvody našich reakcí, které jsou spouštěčem mnoha chemických procesů v našem těle, které vedou k dalším reakcím, které jsou bud pro náš život pozitivní nebo negativní. Z toho plynou opět další reakce a dostáváme se tam kde eventuelně být chceme nebo nechceme. Je to velmi silná, rychlá a účinná metoda.

Dá se s touto technikou odstranit fyzické i psychické problémy.
Doba terapie trvá průměrně okolo dvou hodin a cena za použití této terapie je 800 – 1500 Kč